BLOG
Odmrożenia czas 🙂
Zapomniany, długi czas, gdy tutaj mnie nie było. Wiele się zadziało w moim życiu, ale to pewnie jak i u Was. O koronawirusie pisała nie będę, gdyż aż nad to […]
Olimpijski plan treningowy dla amatorów i zawodowców
Trenujesz, przygotowując się do zawodów, albo ćwiczysz po prostu dla lepszego samopoczucia? Chętnie „rzucę okiem” na Twój plan treningowy i podpowiem co zrobić by był on bardziej efektywny.
Next stop
Kolejny raz, gdy chwile znów mnie tutaj nie było; ale czasami tak się zdarza (a u mnie jest to chyba codziennością), że musi mi się trochę wydarzeń nazbierać, abym mogła […]