Zapomniany, długi  czas, gdy tutaj mnie nie było. Wiele się zadziało w moim życiu, ale to pewnie jak i u Was. O koronawirusie pisała nie będę, gdyż aż nad to  […]

  Trenujesz, przygotowując się do zawodów, albo ćwiczysz po prostu dla lepszego samopoczucia? Chętnie „rzucę okiem” na Twój plan treningowy i podpowiem co zrobić by był on bardziej efektywny.

Kolejny raz, gdy chwile znów mnie tutaj nie było; ale czasami tak się zdarza (a u mnie jest to chyba codziennością), że musi mi się trochę wydarzeń nazbierać, abym mogła […]